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ママとベビーカーでお散歩したよ。お天気のよい日は一時間以上、お散歩してますo(^-^)o
昨日はママのヨガの日でした。
普段忘れがちな正しい呼吸法するだけで精神が落ち着くようです。梛月を隣に置いて、ママは精神統一。不思議とママのヨガタイムはママがリラックスしているからか、梛月はおとなしくしていてくれるんだよね。
最近、朝３時〜４時に起きて、元気におしゃべり始める弟君。それからは一時間おきに、オムツ替えでママ起こされるため睡眠不足なのね。「ごめん。人を思いやる余裕なし」(-o-;)とパパを切り捨てるママですが、全国の睡眠不足ママさんはこんな感じじゃあないかと(^_^;)
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